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    SPIRULINA, ¿Qué es? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Cómo consumirla?
    Camila Arbeláez
    • 30 jun 2020
    • 2 min.

    SPIRULINA, ¿Qué es? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Cómo consumirla?

    ¿Qué es? La espirulina es un alga cada vez es más conocida gracias a sus beneficios para nuestra salud. La clorofila le da el color verde...
    615 visualizaciones0 comentarios
    Los alimentos más SUCIOS y LIMPIOS de tu mercado, ¡aprende a elegir!
    Camila Arbeláez
    • 15 may 2020
    • 2 min.

    Los alimentos más SUCIOS y LIMPIOS de tu mercado, ¡aprende a elegir!

    Cuando hablamos de alimentos sucios o limpios, nos referimos a la cantidad de pesticidas y sustancias químicas utilizadas para su...
    594 visualizaciones0 comentarios
    Los ERRORES más comunes al volver de VACACIONES
    Camila Arbeláez
    • 13 ene 2020
    • 5 min.

    Los ERRORES más comunes al volver de VACACIONES

    Quiero empezar contándoles que yo los cometía todos, por eso los tengo tan claros; así que si te identificas con 1, con 2 o con la lista...
    2014 visualizaciones0 comentarios
    Tips que me ayudaron a MEJORAR MI DIGESTIÓN
    Camila Arbeláez
    • 28 dic 2019
    • 4 min.

    Tips que me ayudaron a MEJORAR MI DIGESTIÓN

    Por un largo tiempo sufrí de síndrome de intestino irritable (IBS). Me inflamaba y me sentía pesada después de cada comida. Pasaba uno,...
    2851 visualizaciones0 comentarios
    STOP calling it a dream. IT´S TIME to call it a PLAN!
    Camila Arbeláez
    • 15 ago 2018
    • 7 min.

    STOP calling it a dream. IT´S TIME to call it a PLAN!

    Para empezar este post, me devolví 4 años y medio en el tiempo. Así que esto va para todos los que apenas se están montando en el tren de...
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    6 recetas que te ayudarán a estar lista para el VERANO
    Camila Arbeláez
    • 22 may 2018
    • 5 min.

    6 recetas que te ayudarán a estar lista para el VERANO

    22 de Mayo y siento que abrí y cerré los ojos y mitad del año pasó volando! Les pasa lo mismo a ustedes? Me encanta esta época donde...
    1982 visualizaciones0 comentarios
    Yo también como HAMBURGUESAS!
    Camila Arbeláez
    • 7 may 2018
    • 4 min.

    Yo también como HAMBURGUESAS!

    Wowww! cómo amo compartir este tema con ustedes y voy a empezar contándoles lo que para mi significa la palabra BALANCE. BALANCE: Aquel...
    775 visualizaciones0 comentarios
    ¿Quieres recetas con super PODERES?
    Camila Arbeláez
    • 16 abr 2018
    • 1 min.

    ¿Quieres recetas con super PODERES?

    ¡Incluye en ellas SUPER ALIMENTOS! Depronto conoces las semillas de chía y el aloe Vera... o depronto ¡ninguno de los dos!. Lo cierto es...
    442 visualizaciones0 comentarios

    ¿Sabías que un buen beso, de esos que hacen historia te hace quemar hasta 30 calorías?

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    Camila Arbeláez

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