MI MEJOR

VERSIÓN

 C A M I L A   A R B E L Á E Z 

Fundadora de Tu Mejor Versión, emprendedora, soñadora y apasionada. 

Soy Health Coach Holística de IIN (Institute for Integrative Nutrition). Amante de la cocina consciente, convencida de que los buenos hábitos son el pilar para tener una vida saludable y un destino exitoso. 

Opositora de las dietas, las prohibiciones, los estereotipos, los extremos y todo lo que sea imperdurable. 

Mi pasión por el bienestar nació a través de mi experiencia y de un giro de 180 grados en el que logré mi mejor versión por medio de cambios en mi alimentación y en mi estilo de vida; diciéndole "adiós" a la inflamación, al síndrome de intestino irritable, al sobrepeso, los ovarios políquisticos y a la falta de energía y vitalidad. 

Ser health coach, me ha permitido crear una vida sin restricciones llena de salud, disfrute, bienestar, armonía, energía y crecimiento espiritual. Además me ha ayudado a evolucionar como ser humano desde adentro y a trabajar en lo que me apasiona. Por eso, quiero compartirlo contigo, apoyarte, acompañarte y ayudarte a ser Tu Mejor Versión, mientras te sorprendes de ti mismo y creas tu propio balance; por medio de un enfoque holístico basado en cambios progresivos y duraderos.

Cuando logras Tu Mejor Versión aprendes a escuchar tu cuerpo, a encontrar y a mantener tu peso ideal, sanas tu sistema digestivo, le dices "adiós" a la inflamación y al síndrome de intestino irritable. Aumentas tu salud, tu energía y tu amor propio, creas tu propio balance y aprendes a amar la cocina consciente a través de la #leydelintercambio. Se regulan tus hormonas, se beneficia tu estado de ánimo, se ilumina tu piel, aprendes a comer de manera balanceada  y a reencontrarme con la tierra para volver al poder de lo natural.

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CONOCIMIENTOS

Health Coach de IIN (Institute for Integrative Nutrition)

Profesional en Gobierno y Relaciones Internacionales de la Universidad Externado de Colombia 

Máster en Protocolo y Relaciones Públicas de la Universidad Pompeu Fabra

Diplomado en cocina consciente en Gato Dumas

Lectora y autodidacta apasionada